Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die ursprünglich aus Japan kommt.

Wörtlich übersetzt bedeutet es jap.  Shi = Finger und atsu= Druck. Dabei wird mit verschiedenen sanften Druck – und Dehntechniken an den Energiebahnen des Körpers gearbeitet. Nach östlichem Verständnis fließt durch diese, auch Meridiane genannten Energiebahnen unsere Lebensenergie (jap. „Ki“).

Durch Stress, Fehlhaltungen oder Überlastung kann es zu Stauungen und Blockaden im Ki-Fluss kommen. Shiatsu hilft, diese Blockaden aufzulösen und die Lebensenergie wieder in Fluss zu bringen. Regelmäßige Shiatsu-Behandlungen können sich positiv auf die gesamte (Körper-) Haltung auswirken und somit auch Einfluss auf Beschwerden des Bewegungsapparates nehmen. Besonders Schulter- u. Nackenverspannungen, sowie Spannungskopfschmerzen und Migräne lassen sich häufig günstig beeinflussen. Auch bei funktionellen Beschwerden wie z.B. Schlafstörungen oder Verdauungsbeschwerden können regelmäßige Shiatsu-Behandlungen unterstützen.

Shiatsu gibt uns die Möglichkeit, wieder ein Gefühl für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse zu entwickeln und auch eine einzelne Shiatsu-Behandlung gibt Jedem die Möglichkeit, etwas Gutes für sich selbst zu tun, die „Batterien wieder aufzuladen“ und Energie zu tanken.

Die Behandlung dauert etwa eine Stunde und wird am bekleideten Körper durchgeführt. (Bitte  tragen sie lockere und bequeme Kleidung.) Der Klient liegt dabei normalerweise auf einer weichen Matte (Futon) am Boden. Shiatsu ist aber auch im Sitzen möglich, und so für Menschen jedes Alters geeignet.

Behandlungsdauer: 60 Minuten